Depresión Postparto

Norma Martinez octubre 23, 2022

mariafontanez@news904.com

“Aisha N. Postpartum Depression Awareness Foundation” es un nombre largo para una fundación que representa una vida ya que surge al perder a una joven con muchas cualidades extraordinarias a manos una enfermedad que hasta el día de hoy se considera un tabú y no se toma en serio. Cuándo enfrentamos la pérdida como familia, ni siquiera sabíamos lo que significaba la depresión postparto y mucho menos reconocíamos que algunas de nosotras ya la habíamos padecido. ¿Cómo luchas contra una enfermedad que desconoces? ¿Cómo salvar la vida de un ser querido que teme ser percibida como una “mala” madre mientras permanece en silencio soportando y escondiendo su sufrimiento? Esa es la razón de ser de la Fundación cuyo objetivo es concientizar sobre el trastorno que padecen más de 3 millones de mujeres al año en los Estados Unidos.

El Trastorno

La depresión postparto, también conocida como trastorno perinatal del estado de ánimo y de ansiedad, afecta a mujeres de cualquier edad, raza, situación socioeconómica, nivel cultural o educacional. Ésta enfermedad tiene muchos estigmas que hacen que las mujeres no quieran hablar sobre el tema, ya que en ocasiones se minimiza y ridiculiza el sentimiento de impotencia, desaliento, decaimiento y de tristeza que siente la persona con comentarios tales como: ¿Porque lloras tanto mujer? ¡Ya pareces una Magdalena! ¡Qué “drama queen”! ¡Pero qué mujer más cochina¡ ¿Por qué no te levantas y recoges la casa, que haces todo el día?”… ¿Qué no deseas ver a tu bebe? ¡Pero qué mala madre eres! ¿Cómo es posible que no desees estar más conmigo? ¿Acaso ya no me amas? etc. Éstos son sólo algunos de los muchos comentarios insensatos que las madres recién paridas padeciendo de depresión post parto deben soportar. Erróneamente, las personas piensan que al parir, la vida automáticamente se torna color de rosa, pero ésta percepción dista mucho de la realidad, aumentando las posibilidades de padecer depresión post parto si durante el embarazo hubo situaciones que propiciaron tristeza o ansiedad en la futura madre.

Síntomas que te permiten identificar la posibilidad de que se padezca el trastorno

Constante y en ocasiones extremos estados de ánimo de tristeza, con sentimiento de “vacío” y ansiedad
Irritabilidad continua
Pérdida de interés o placer en realizar pasatiempos, actividades, o participar en eventos, en especial, con seres amados
Sentimientos de culpa, impotencia, falta de esperanza o nulidad
Fatiga o disminución de energía fuera de lo normal
Apetito fuera de lo normal, aumento o pérdida de peso
Dificultad para dormir
Molestias o dolores corporales, constante dolor de cabeza, calambres, problemas físicos sin diagnóstico médico o que aun siendo diagnosticados no mejoran o se alivian con tratamiento
Problemas para crear un vínculo con el recién nacido
Dudas constantes sobre su capacidad de cuidar a su bebé
Pensamientos suicidas, sobre la muerte, o de hacerle daño a su bebé

Causa del trastorno

¿Cuáles son las causa éste trastorno?

No se puede determinar una sola causa ya que hay muchos factores que necesitan tomarse en consideración: genéticos, ambientales, sociales. De acuerdo al Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH), los factores que contribuyen a la depresión post parto son: el estrés que pudiese surgir por exigencias laborales, físicas y emocionales que acompañan a un embarazo. También eventos traumáticos que se hayan o se estén enfrentando, cambios hormonales que ocurren durante y después del embarazo y la peor razón es la pérdida del feto por un aborto espontáneo o por el nacimiento del bebé sin vida. Las mujeres que tienen una mayor probabilidad de tener dicho trastorno son aquellas que tienen antecedentes personales o familiares de depresión, trastorno bipolar, o las que han padecido depresión postparto en un embarazo anterior.

¿Cómo se soluciona?

Lo más importante y primordial para luchar contra éste trastorno es la detección temprana, ya que en la mayoría de los casos, los síntomas comienzan desde el embarazo y pueden durar por más de 2 años. Se recomienda que converse con su médico de forma abierta y sincera, ya que es importante que la madre sea evaluada cada trimestre para ver el progreso del embarazo considerando el historial médico y la posible existencia de situaciones traumáticas o el padecimiento de depresión en el pasado. Aún después de parir, es importante la evaluación durante los posteriores seis meses luego de tener el bebé, ya que las hormonas en la mujer tienden a bajar exageradamente imposibilitando el control de emociones, pensamientos, y acciones. Las consecuencias de no evaluarse pueden traer resultados letales tanto para la madre como para el bebé y sus otros hijos, de la condición mental escalar a una en que prevalezcan rasgos de psicosis, en cuyo caso, es requerida la intervención de un psiquiatra que medique a la madre para tratar posibles alucinaciones, sentimientos extremos, pensamientos suicidas, paranoia y confusión mental.

¡NO CALLES, BUSCA AYUDA!

Si usted o un familiar determinan que la persona presenta al menos 4 de los síntomas arriba mencionados, es recomendable que solicite una evaluación médica inmediatamente. Si identifica los síntomas, busque ayuda de un profesional en el área de salud mental que pueda evaluar, identificar las causas y establecer el tratamiento personalizado que deba seguir para mejorar su calidad de vida y la de su familia. No hay porqué vivir con sentimientos de tristeza en la etapa que debería ser la más feliz para una mujer y toda su familia!

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